AFORM: Fitness Coaching Center

FIRWAT AFORM?

KOMM AFORM !

FITNESS COACHING CENTER

FIRWAT AFORM?

Am AFORM hues Du all Training
d´Ënnerstëtzung vun Dengem Coach.

Maach elo e Rendez-Vous fir Däin Berodungsgespréich!

Email: office@aform.lu

INDIVIDUELL & EFFEKTIV

TRAININGSKONZEPT

AFORM beméit sech Däin Training optimal ze begleeden an Dech effektiv beim Erreeche vun Denge perséinlechen Ziler ze ënnerstëtzen.

Huel de Maximum aus Denger Zäit.

QUALITÉIT

Eis Guideline

Besser, clever a sëcher trainéieren.

En ideaalt Ëmfeld erméiglecht déi perfekt Betreiung an erhéicht d´Effizienz vum Training enorm.

ZESUMMEN AFORM

500

GROUP TRAINING

Fir Dech an de Gruppe Coursë kënnen anzeschreiwe brauchs Du een Account am Coaching Club, eisem Aschreiwungssystem.

ACCOUNT COACHING CLUB

Hei fënns Du alleguer d´Coursë fir Dech unzemellen.

GROUP TRAINING

PRÄISSER & PLANING

Den Iwwerbléck vun de Präisser kriss Du hei. Däin 1. Training ass Gratis!

GROUP TRAINING - PRÄISSER

10 Traininger kaschten 120€ (ABO 10). 1 Mount illimitéiert kascht 110€ (ABO OPEN).

GROUP TRAINING - PLANING

COACHING CLUB

Hei kriss Du alleguer d´Froen iwwert de Coaching Club beäntwert.

FAQ COACHING CLUB

Onbedéngt eng Kéier kuerz duerch liesen!

SIN ECH AFORM?

PERSONAL TRAINING

Huel de Maximum aus Denger Zäit! Personal Training ass individuell an héich effektiv. PT bei AFORM riicht sech komplett no Dir. Trainéier fir Resultater ze hunn!

Den Iwwerbléck an d´Präisser fënns Du hei.

1zu1 Personal Training

Fir den Zäitraum vum Personal Training hues Du zousätzlechen Accès an alleguer eis Gruppe Coursen.

SMALL GROUP PERSONAL TRAINING

D´Qualitéit vum klasseschen 1zu1 Personal Training, zum präisleche Virdeel duerch en Training an enger klenger Grupp. SGPT geet bis maximal 4 Leit. D´Präisser an d´Iwwersiicht ass hei.

Small Group Personal Training

Fir den Zäitraum vum Small Group Training huet Jiddereen zousätzlechen Accès an alleguer eis Gruppe Coursen.

KOMM AFORM!

Du kanns direkt bei AFORM uruffen, 691 74 81 81 oder eng E-Mail op office@aform.lu schécken.

Nodeems Du Kontakt opgeholl hues, këmmere mir eis zesummen ëm e Rendez-vous. An engem 1. perséinleche Gespréich am AFORM kanns Du dann erausfannen op dʼZesummenaarbecht mat eis fir Dech interessant ass.

GEZIILT AFORM!

PROGRAM

WEIGHT MANAGEMENT PROGRAM

Eise beschte Programm!

De WMP ass eise beschte Programm, wann et Däin Ziel ass Fett ze verbrennen, besser auszegesinn an Deng Fitness ze verbesseren.

Ernährungscoaching & Training!

Fir weider Informatioune mellt Dech per Mail op office@aform.lu

ME.

En eenzegaartege Programm iwwer 30 Deeg deen Dir hëlleft Deng Relatioun zur Beweegung an Ernährung ze verbesseren.

Wann et Däin Ziel ass Dech besser ze fillen, da maach e Cadeau un Dech selwer a mellt Dech fir de "Me.".

Fir weider Informatioune mellt Dech per Mail op office@aform.lu

COMPLETE STRENGTH PROGRAM

Ass et Däin Ziel Kraaft a Muskelen opzebauen dann ass den CSP Däi Programm.

Profitéier vun enger klenger Grupp, spezifeschen Traininger a professionellem Coaching fir optimal Fortschrëtter ze maachen.

Fir weider Informatioune mellt Dech per Mail op office@aform.lu

KOMM AFORM

COACHES

JEFF PAULUS

DIPLOM-SPORTLEHRER
MANAGER AFORM SARL

Fitnesscoach
Personal Trainer
Athletiktrainer

De Jeff Paulus huet zu Saarbrécken Sportwëssenschaft studéiert an ass Diplom-Sportlehrer. No sengem Studium huet hien am Mee 2011 AFORM gegrënnt.

Vun do un huet de Jeff selbstänneg als Fitnesscoach, Personal Trainer an Athletiktrainer geschafft.

Vu Mee 2011 bis Dezember 2012 huet hien sech zu Bettenduerf (Dikrech) lancéiert. De 5. Dezember 2012 war
d´Ouverture vu sengem Personal Training Studio zu Schëffléng am Espace Paramédical du Sud.

Den nächste Schratt ass am Januar 2015 mat der Grënnung vun der AFORM SARL gemaach ginn. Den AFORM Fitness Coaching Center ass elo um Belval Nord, zu Bieles.

Kontakt: 691 74 81 81 jeffpaulus@aform.lu

REFERENZEN

Qualifikatiounen als Coach an Trainer:

- Master in Sport Science - M.sc.
- Éducateur diplomé
- B-Trainer Lizenz Handball
- CFT – Certified Functional Trainer
- TRX Qualified Trainer

Referenzen:

- Formateur fir Fitnesscoachen a "Moniteurs de Sport-loisir" bei der ENEPS (Ecole Nationale de l'Éducation Physique et des Sports)
- Speaker a Formateur bei der FLF (Fédération Luxembourgoise de Football)
- Speaker beim Kongress "Medical and training aspects in Handball" vun der "Luxembourg Academy of Medicine, Physical Therapy and Science into Sports" de 16.09.2017.

Erfolleger als Athletiktrainer:

2014/2015 C.S. Fola Esch (Champion de Luxembourg)
2015/2016 C.S. Fola Esch (Vice-Champion de Luxembourg)
2016/2017 FC Progrès Niederkorn (4ème - Qualification Europa League)
2016/2017 Handball Esch (Champion de Luxembourg & Coupe de Luxembourg)
2017/2018 FC Progrès Niederkorn (Vice-Champion de Luxembourg)
2018/2019 RSR Walferdange Volleyball (Supercup, Coupe & Champion de Luxembourg)
2018/2019 T71 Dudelange Basketball (Finalist Championnat)
2019/2020 RSR Walferdange Volleyball (Supercup)

MAT EIS AFORM

COACHES

MANON MAROCHI

PERSONAL FUNCTIONAL TRAINER

Fitnesscoach
Personal Trainer

D'Manon Marochi-Bock ass à la base Educatrice.

Komplett iwwerzeegt vum Functional Training, huet hatt sech nodeems et zanter 2011 regelméisseg beim Jeff Paulus trainéiert huet,an eng nei Aventure lancéiert.

Am Juli 2014 huet hatt ugefangen mat senger Formatioun an Enn September krut hatt zu Köln säin 1.Diplom als Personal Functional Trainer.

WOU AFORM?

COACHING CENTER